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アトピー ご飯 〔食事記録〕 鶏の南蛮漬け 筍のこんにゃくの煮物
2021/04/14 -食事
こんにちは。 食事記録です。 鶏の南蛮漬け 筍とこんにゃくの煮物 ほうれん草のごま和え 野菜スープ 酵素玄米 鶏の南蛮漬けは いつも鶏に片栗粉をまぶして、多めの油で焼いているのですが、 …
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2021/04/13 -脱ステ 肌記録
こんにちは。 今日は久しぶりに雨。 日光浴ができないから家の中でヨガでもしようかな。 先週は大事なお友達の結婚式でした。 化粧もできて、無事に参加できたのでよかったです。 親指は絆創膏を …
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2021/04/12 -食事
こんにちは。 食事記録です。 チキンライス イカの一夜干し お味噌汁 サラダ この日は夫と2人だったので、めずらしくご飯もの。 父が夕飯はいつもお米を食べないので。 夫のリ …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 鶏のから揚げ 菊芋の海苔塩炒め スティックセニョールと玉子のサラダ
2021/04/11 -食事
こんにちは。 食事記録です。 鶏のから揚げ ししゃも 菊芋の海苔塩炒め スティックセニョールと玉子のサラダ キャベツとトマトのスープ ごはん 鶏のから揚げは オーブンで作りました。 ポリ …
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グルテンフリー おやつ記録 あずきバー バスクチーズケーキ 豆腐抹茶ホイップのケーキ
2021/04/10 -おやつ
こんにちは。 最近作ったグルテンフリーのおやつ記録です。 あずきバー 夫があずきバーが食 …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 鱈のきのこあんかけ 切り干し大根の煮物
2021/04/10 -食事
こんにちは。 食事記録です。 鱈のきのこあんかけ 切り干し大根の煮物 春菊とえのきの梅和え さつまいものきなこ和え 酵素玄米 鱈のきのこあんかけ 鱈は片栗粉をまぶして、フライパンで焼きま …
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アイハーブで購入 Bionaturaeのグルテンフリーパスタを食べてみた 感想
2021/04/09 -グルテンフリー麺
少し前にアイハーブで購入した、Bionaturaeのグルテンフリーパスタを食べてみました。 アトピーさんにもオススメ〔iHerb〕アイハーブ 購入4回目 &n …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 ブリの塩焼き サラダ 南瓜のごま和え
2021/04/09 -食事
こんにちは。 食事記録です。 ブリの塩焼き サラダ 南瓜のごま和え 玉子スープ ごはん ブリの塩焼きは ブリに料理酒と塩をふっておいて、グリルで焼きました。 サラダは レタ …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 ハンバーグ 生春巻き マッシュルームのポタージュ
2021/04/08 -食事
こんにちは。 食事記録です。 ハンバーグ 生春巻き アサリとトマトのペンネ スパニッシュオムレツ マッシュルールのポタージュ この日は父の誕生日でした。 少しだけ手の込んだ料理。 &nb …
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グルテンフリー おやつ記録 バター醤油ポップコーン カレーポップコーン
2021/04/08 -おやつ
こんにちは。 最近作ったグルテンフリーのおやつ記録です。 バター醤油ポップコーン 夫がポ …