「 月別アーカイブ:2021年06月 」 一覧

ごはん記録0518

アトピー ご飯 〔食事記録〕 牛ステーキ ポルチーニ茸のパスタ ビーツのポタージュ

2021/06/30   -食事

こんにちは。 食事記録です。 牛ステーキ ポルチーニ茸のパスタ ビーツのポタージュ キッシュ 生ハム ミニトマトとモッツァレラチーズ イカとパプリカのマリネ   この日は夫の誕生日だったので …

ごはん記録0430

アトピー ご飯 〔食事記録〕 イワシのソテー ネギソース キャベツと納豆のお焼き

2021/06/29   -食事

こんにちは。 食事記録です。 イワシのソテー ネギソース キャベツと納豆のお焼き サラダ キャベツとえのきのスープ   イワシのソテー ネギソース イワシは塩胡椒をして、オリーブオイルで焼き …

不妊治療

アトピー 脱ステと不妊治療 妊娠経過 BT19日目

2021/06/28   -不妊治療

妊娠判定をもらってから10日。 BT19日目の通院記録です。   いつも通り採血から。 この日は内診があります、と言われました。   内診では初めての先生でした。 というか、このク …

ごはん記録0428

アトピー ご飯 〔食事記録〕 手羽元のすっぱ煮 くずきりサラダ

2021/06/27   -食事

こんにちは。 食事記録です。 手羽元のすっぱ煮 くずきりサラダ アスパラとしめじのおかか和え さつまいものきなこ和え 雑穀米   手羽元のすっぱ煮は 醤油・料理酒・米酢・みりん・黒糖と生姜・ …

ごはん記録0427

アトピー ご飯 〔食事記録〕 鱈のカレー豆乳クリームソース アスパラ炒め

2021/06/26   -食事

こんにちは。 食事記録です。 鱈のカレー豆乳クリームソース サラダ アスパラ炒め 野菜スープ 雑穀米   鱈のカレー豆乳クリームソースは 鱈に米粉をまぶして、フライパンで焼く。 ソースは玉ね …

hadakiroku

今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 手 腕 足

2021/06/25   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 久しぶりに肌の記録。 最近は日中は少し痒いけど、耐えられるぐらい。 たまにかいていますが。 お風呂上りから寝付くまではずっと痒いです。 なかなか痒みから解放されなくて辛いです。 &nbs …

ごはん記録0426

アトピー ご飯 〔食事記録〕 鯖の塩焼き なめこの味噌汁

2021/06/24   -食事

こんにちは。 食事記録です。   鯖の塩焼き ほうれん草のごま和え サラダ 干し芋のきなこ和え なめこの味噌汁 ごはん   鯖の塩焼きは 塩をふってグリルで焼きました。 大根おろし …

ごはん記録0423

アトピー ご飯 〔食事記録〕 鶏むね肉の梅照り焼き 鯖缶ポテトサラダ

2021/06/23   -食事

こんにちは。 食事記録です。 鶏むね肉の梅照り焼き 鯖缶ポテトサラダ ししとうのおかか醤油煮 ごはん   鶏むね肉の梅照り焼きは 鶏むね肉に片栗粉をまぶして焼いて、梅肉・みりん・醤油・料理酒 …

不妊治療

アトピー 脱ステと不妊治療 妊娠経過 BT14日目 胎嚢確認

2021/06/22   -不妊治療

妊娠判定をもらってから5日。 BT14日目の通院記録です。 実際の通院から、かなり日数が経過してしまいましたが・・・! クリニック卒業までの記録を残そうと思います。   いつも通りまず採血。 …

ごはん記録0422

アトピー ご飯 〔食事記録〕 春雨炒め 鶏ゴボウきんぴら

2021/06/21   -食事

こんにちは。 食事記録です。 春雨炒め 鶏ゴボウきんぴら キャベツのおかか梅和え ごはん   春雨炒めは 豚肉・玉ねぎ・にんにく・生姜・えびに塩と少量の水を入れて蒸し煮。 結構水がでたので、 …