「 脱ステ 肌記録 」 一覧

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今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 両手 足

2021/01/19   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 昨日は疲れていて、21時過ぎに寝ました。 最近は不妊治療疲れでよく寝ています。 寝る前は痒いけど、眠れているのでありがたいです。 朝もスッキリ目覚ましなしで起きることができます。 サプリ …

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今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 親指 足の甲 顔

2021/01/11   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 昨日は久しぶりに夫とランチをしてきました。 焼肉ランチ! 美味しかったなぁ。 お肉はほとんど塩で食べました。 タレでも少し食べたけど、なんとなく抵抗が・・・! その後しっかり4キロぐらい …

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今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 右手 足の甲

2021/01/05   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 今日から夫の仕事休みも明けて、日常に戻りました。 帰省していた弟も今日帰っていきました。 しばらく一緒に暮らしていた姉と姪っ子もいなくなって、一気に寂しい・・・。 お正月は従姉家族がきて …

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〔脱ステ3年8ヵ月〕今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録

2021/01/01   -脱ステ 肌記録

あけましておめでとうございます。 去年は特に前半、アトピーに振り回された1年でした。 今年はいい状態で過ごせたらいいな。 不妊治療も今年中には成功されたいです!   年末から少し贅沢な食事が …

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今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 両手 顔 足の甲

2020/12/26   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 最近少し眠れるようになったのですが、昨日はなかなか寝付けませんでした。 12時に布団に入って、2時半ぐらいまで痒くて眠れず。 2時半から6時まではぐっすり眠れました。 あまり眠れていませ …

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今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 足の甲 両手

2020/12/22   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 一昨日は痒くてイマイチよく眠れず。 昨日は23時すぎに寝て、3時ぐらいに一回起きたかな。 割と眠れました。 少し前よりは寝れるようになってきている気がします。     …

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今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 顔 右手

2020/12/16   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 一気に寒くなりましたね。 今日は朝、雪が積もっていていました。   昨日、一昨日は最近の中ではよく眠れました。 途中で3回ぐらいは起きたかな? けど起きても、またすぐに眠れたみ …

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今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 顔 左手

2020/12/14   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 土曜日は久しぶりに仲の良い友達に会いました。 楽しかったな。 金曜の夜も眠れなくてどうしようかと思ったけど、昼過ぎに会う予定だったし、夫も休みだったので、 11時ぐらいまでゆっくり寝て、 …

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今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 顔 足の甲

2020/12/11   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 昨日の夜も痒くて辛かった。 けどそこそこ眠れたかな? 割と今日は元気です。 今も少し痒いですが。 全然眠れない日と、まぁまぁ眠れる日が1日おきぐらい。 寝れなかった日は午前中に寝ています …

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今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 右手 顔

2020/12/07   -脱ステ 肌記録

こんにちは。 昨日の夜は久しぶりにまともに眠れた気がします。 途中で1回起きて、痒かったけどすぐにまた眠れました。 昨日は夫とたまっていたゴミ捨てに行ったり、結構活動したのがよかったかな? 今日もよく …