「 食事 」 一覧
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 豆乳シチュー さつまいものカレーきんぴら 手羽中の塩焼き
2021/01/14 -食事
こんにちは。 食事記録です。 豆乳シチュー さつまいものカレーきんぴら 手羽中の塩焼き こんにゃくとえのきのごま煮 お粥 豆乳シチューは 玉ねぎ・カブ・牡蠣・豚肉・にんにくを塩と水で蒸し …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 鯖の塩焼き えび団子汁 レバーの甘辛煮
2021/01/13 -食事
こんにちは。 食事記録です。 鯖の塩焼き えび団子汁 サラダ さつまいも レバーの甘辛煮 ごはん 鯖の塩焼きは 酒と塩をふっておいて、グリルで焼きました。 鯖は安いから、よく買ってしまう …
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2021/01/10 -食事
こんにちは。 今年はおせち作りに夫と挑戦してみました。 いなり寿司 伊達巻 酢ごぼう ア …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 鶏肉のにんにく醤油煮 松前漬け サラダ
2021/01/09 -食事
こんにちは。 食事記録です。 鶏肉のにんにく醤油煮 小豆さつまいも 黒豆煮松前漬けサラダ ごはん まだ正月の名残がある食事です。 鶏肉のにんにく醤油煮は、コウケンテツさんの …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 サンマの塩焼き サラダ 筑前煮
2021/01/07 -食事
こんにちは。 食事記録です。 サンマの塩焼き サラダ 筑前煮 ごはん 正月明けのごはん。 お正月は贅沢をしたので、質素なご飯です。 サンマはグリルで焼きました。   …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 ローストビーフ アボカドとエビのサラダ 人参ムース
2021/01/06 -食事
こんにちは。 食事記録です。 今更ですが、この日はクリスマスでした! ローストビーフ アボカドとエビのサラダ 人参のムース 出汁ジュレがけ アクアパッツァ パスタ2種 ロー …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 スパイスカレー サラダ こんにゃくの煮物
2021/01/05 -食事
こんにちは。 食事記録です。 スパイスカレー サラダ こんにゃくの煮物 3度目のスパイスカレーです! 今回は 玉ねぎ 2個 キャベツ 1/4個 ジャガイモ 5個 人参 1本 鶏もも肉 8 …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 ブリの梅味噌煮 こんにゃくの煮物
2021/01/04 -食事
こんにちは。 食事記録です。 ブリの梅味噌煮 こんにゃくの煮物 れんこん さつまいも ごはん ブリの梅味噌煮は 自家製の梅味噌を使って。 梅の醤油漬けと味噌漬けを仕込みました。 梅味噌・ …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 鶏むね肉とキャベツのごま春雨煮 酢じょうゆ玉子
2021/01/03 -食事
こんにちは。 食事記録です。 鶏むね肉とキャベツのごま春雨煮 切り干し大根の煮物 酢じょうゆ玉子 さつまいも ごはん 鶏むね肉とキャベツのごま春雨煮は キャベツ・えのき・ネギ・にんにく・ …
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アトピー ご飯 〔食事記録〕 メバルの煮付 糸こんにゃくのサラダ さつまいものヨーグルト和え
2021/01/02 -食事
こんにちは。 食事記録です。 メバルの煮付け 糸こんにゃくのサラダ さつまいものヨーグルト和え 大根の葉チヂミ お味噌汁 メバルの煮付は 醤油・料理酒・みりん・てんさい糖で煮ました。 ネギも入れて。 …