「 食事 」 一覧

こんにちは。 食事記録です。 豆乳シチュー さつまいものカレーきんぴら 手羽中の塩焼き こんにゃくとえのきのごま煮 お粥   豆乳シチューは 玉ねぎ・カブ・牡蠣・豚肉・にんにくを塩と水で蒸し …

こんにちは。 食事記録です。 鯖の塩焼き えび団子汁 サラダ さつまいも レバーの甘辛煮 ごはん   鯖の塩焼きは 酒と塩をふっておいて、グリルで焼きました。 鯖は安いから、よく買ってしまう …

こんにちは。 今年はおせち作りに夫と挑戦してみました。                 いなり寿司 伊達巻 酢ごぼう ア …

こんにちは。 食事記録です。 鶏肉のにんにく醤油煮 小豆さつまいも　黒豆煮松前漬けサラダ ごはん   まだ正月の名残がある食事です。   鶏肉のにんにく醤油煮は、コウケンテツさんの …

こんにちは。 食事記録です。 サンマの塩焼き サラダ 筑前煮 ごはん   正月明けのごはん。 お正月は贅沢をしたので、質素なご飯です。   サンマはグリルで焼きました。 &nbsp …

こんにちは。 食事記録です。 今更ですが、この日はクリスマスでした！   ローストビーフ アボカドとエビのサラダ 人参のムース　出汁ジュレがけ アクアパッツァ パスタ２種   ロー …

こんにちは。 食事記録です。 スパイスカレー サラダ こんにゃくの煮物   ３度目のスパイスカレーです！ 今回は 玉ねぎ　２個 キャベツ　1/4個 ジャガイモ　５個 人参　１本 鶏もも肉　８ …

こんにちは。 食事記録です。 ブリの梅味噌煮 こんにゃくの煮物 れんこん　さつまいも ごはん   ブリの梅味噌煮は 自家製の梅味噌を使って。 梅の醤油漬けと味噌漬けを仕込みました。 梅味噌・ …

こんにちは。 食事記録です。 鶏むね肉とキャベツのごま春雨煮 切り干し大根の煮物 酢じょうゆ玉子 さつまいも ごはん   鶏むね肉とキャベツのごま春雨煮は キャベツ・えのき・ネギ・にんにく・ …

こんにちは。 食事記録です。 メバルの煮付け 糸こんにゃくのサラダ さつまいものヨーグルト和え 大根の葉チヂミ お味噌汁 メバルの煮付は 醤油・料理酒・みりん・てんさい糖で煮ました。 ネギも入れて。 …