脱ステ 肌記録

〔脱ステ3年〕今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録

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こんにちは。

暖かいですね~。

掃除機をかけていたら、久しぶりに汗をかきました。

今日は4カ月ぶりぐらいに眉毛を整えました。

ずっと目の周りの症状がでてたり、やる気がでなくて・・・!

前髪もカットしてさっぱりです。

 

5月になりましたね。

脱ステを始めて3年、サプリメントを始めて半年がたちました。

記録のために今日はたくさん載せます。

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手と腕は毎日変化がありすぎて、良くなってるのかよくわかりません。

まだまだ水疱もできる日があります。

けど手のひらと腕の境目は、すこしずつなくなってきているような。

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肩は相変わらず、落屑がすごいです。

今日は着替える時に、肩と背中をこすって床がすごい落屑だらけに・・・!

積屑2mmぐらい。

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首は今日はマシな方です。

傷だらけになることは少なくなりました。

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脚はだいぶ良くなってきました。

嫌な臭いも、もうしない!

膝裏も傷がつきにくくなっています。

まだ全体的にカサカサするのでもう少しという感じ。

 

他の部分は、お腹の傷がつく日がかなり減りました。

今日はほとんど傷がありません。

頭皮はまだカサブタがいっぱいあります。

 

ちなみに1ヵ月前

〔脱ステ2年11ヶ月〕今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録

2か月前

〔脱ステ2年10ヶ月〕今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録

 

今飲んでいるサプリメントはアトピーに良いというか、身体を丸ごと良くしてくれるサプリ。

最近よく眠れて、朝もスッキリ起きられる。

倦怠感もなくなってきた。

肌よりも先に身体が整ってきている実感はあります。

来月はお肌がもっと良くなってくれることを期待。

 

引き続き、健康的な食事と身体を動かすことも意識していこうと思います。

 

明日から夫がGW。

なにか家で楽しめることがないか考え中。

とりあえず、大掃除・麺づくり・餃子づくり・たこ焼きはしたいな。

 

 

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