脱ステ 肌記録

〔脱ステ3年6ヵ月〕今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録

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こんにちは。

昨日は伯母と従姉が遊びにきてくれました。

最近家族以外とあまり会話をしていないので、楽しかったです!

こういう時、いつも会う前はいろいろ余計な事を考えて億劫になるのですが、

実際に会って話すと楽しいし、ストレス解消になります。

 

昨日は10時半に布団に入ったのですが、12時ぐらいまで痒くて眠れず。

今日生理がきたからか、昨日お寿司を食べたからかな?

今日はぐっすり眠りたいです。

 

11月になりましたね。

脱ステを始めて3年6ヶ月。

サプリメントを飲み始めて、1年が経過しました。

1年早いです。

たぶんサプリメントに数十万円ぐらいはお金も使ったかな。

まだ若干信じ切れていない部分もあるのですが、

ここ何ヶ月かいい状態をキープできているのはサプリメントのおかげかな?

とりあえず1年はしっかり飲んでよかったと思います。

けど経済的にも少し大変なので、これからは様子をみつつ、量を減らしながら飲んでいこうと思います。

〔脱ステ2年10ヶ月〕今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録

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〔脱ステ3年5ヵ月〕今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録

 

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手はそこそこいい状態をキープできています。

たまに水泡ができたりもしますが、ほとんど気にならない程度です。

まだアルコールはしみます。

お店に入る時、たまに強制的にアルコールを吹きかけられるのが辛い。

 

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腕はいい状態です!

なかなか肘の内側のアトピー感は消えませんが、全く気になりません。

たまーに痒くなりますが、傷になる事はありません。

 

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首は前も後ろもスルッとしてきました。

少し前にサイドをかいて、少しガサっとしていましたが、治りました。

デコルテは相変わらずプツプツ湿疹はありますが、悪くないです。

左肩がガサガサだったのも、治ってきました。

 

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脚は最近乾燥していて、よく見ると粉をふいているのですが、触った感じはサラスベです。

膝の内側のアトピー感も薄れてきたような。

もしかしたら今までの人生で一番いい状態かもしれない。

まだ湿疹の跡は少しあります。

 

背中・胸周りはブツブツがまだあるのですが、少しマシになったような気がします。

 

顔はもう少しという感じ。

まだ少しプツプツと跡があります。

痒みはほとんどありません。

 

問題の頭皮は変わらずカサブタだらけです。

ものすごい痒いわけではないのですが、2日に1回ぐらいは触ってしまいます。

今月こそは触らないようにしたい・・・!

 

10月は不妊治療で体やメンタルへの影響が心配でしたが、なんとか乗り越えられました。

一時期は少し悪化したかな。

少し外食も我慢したのが良かったかもしれません。

 

最近痒みで寝付きが悪いことがあるので、来月には解消していてほしいです。

 

 

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