脱ステ 肌記録

今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 顔 左手

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こんにちは。

土曜日は久しぶりに仲の良い友達に会いました。

楽しかったな。

金曜の夜も眠れなくてどうしようかと思ったけど、昼過ぎに会う予定だったし、夫も休みだったので、

11時ぐらいまでゆっくり寝て、元気な状態で会えました。

良かった。

 

昨日の夜もほとんど眠れませんでした。

途中で起きるのが嫌なので、すごく眠たくなってから寝ようと思って、2時ぐらいに布団に入ったのですが。

それでも痒くて眠れず・・・。

今日は朝辛かったです。

朝はいろいろやりたい事があって眠れず。

昼過ぎにものすごく眠たくて、30分ぐらいだけウトウトしました。

今日はどうかぐっすり眠れますように。

 

肌記録1214

 

 

 

 

 

 

 

顔はまだフェイスファインが気になりますが、だいぶ落ち着いてきています。

寝れたらもっとスベスベに戻れる気がする。

 

肌記録1214-2

 

 

 

 

 

 

 

左手は最近水泡ができにくい気がします。

けどまだまだ不安定。

昨日買い物に行ったときに、アルコール消毒を強制されて、すごく染みました。

 

眠れていない割にはお肌の調子はそこまで悪くないです。

なんで夜布団に入ると、ものすごく痒くなるんだろう・・・。

たまに夜、気が狂いそうになります。

 

最近食事も気持ち控えめにしています。

せっかく増えていた体重が減っていそう。

年明けまでにはなんとかしたいです。

 

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