脱ステ 肌記録

今日のお肌 脱ステ 経過 肌記録 顔 右手

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こんにちは。

一気に寒くなりましたね。

今日は朝、雪が積もっていていました。

 

昨日、一昨日は最近の中ではよく眠れました。

途中で3回ぐらいは起きたかな?

けど起きても、またすぐに眠れたみたい。

少しずつ改善してきているならいいな。

 

肌記録1216

 

 

 

 

 

 

 

顔はもう少しかな。

まだ跡は気になるけど、触った感じはスベスベしてきました。

 

肌記録1216-2

 

 

 

 

 

 

 

右手の親指のパックリ割れが復活してしまいました。

痛い。

手が全体的にカサカサしています。

左手の小指も割れかけ。

 

寒くて外にでたくないです・・・。

家の中でできるだけ身体を動かすようにしたいと思います。

 

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